Кускус от Спелта, Перун, 400 гр.

Спелтата, в България наричана още шпелта и динкел, e вид древна пшеница. Била е основна храна в части на Близкия изток и Европа от Бронзовата епоха до Средновековието.

Днес се възприема като здравословна храна, тъй като има по-висок процент на протеини от пшеницата, както и голямо количество влакнини, минерали и витамини. Има почти 2 пъти повече витамин А и витамини от група B, мазнини, фосфор и белтъчини. Съдържа глутен, при това в големи количества, но той е различен от този в обикновената пшеница, както като съотношение на глиадин и глутенин, така и като матрица на протеините, която е по-лесно разтворима във вода и съответно по-лесно усвоима от храносмилателната система.

Кускус от спелта "Перун" е любим на малки и големи - чудесна бърза закуска - вкусна и здравословна. Кускусът е произведен от собствено отгледана спелта.

Съдържание:

Бяло брашно от спелта, вода.

Зърната на спелтата на "Перун" са отгледани на собствени ниви и към тях не са добавяни консерванти и подобрители.

Хранителни стойности на 100 g:

Енергия: 340 kcal / 1440 kJ
Мазнини: 1.3 g
от които наситени мастни киселини: 0.2 g
Въглехидрати: 68 g
от които захари: 3.75 g
Протеини: 14.0 g
Фибри: 4.0 g
Сол: <0.01 g

Съдържа глутен!

Съдържанието на сол и глутен се дължи на естественото им наличие в зърното. Може да съдържа следи от други зърнени култури.

Начин на употреба:

Съдържанието на пакета се изсипва в 4 литра вряща, подослена вода. Вари се 5-8 мин. Гарнира се по желание.

Опаковка: 400 гр.