Атакамската древна сол е 100% натурална морска сол, добита от мистичните солени равнини на пустинята Атакама в Чили - място, където подземно море се е пресъхнало преди хиляди години, оставяйки след себе си това природно съкровище. Тази сол има уникален състав и произход, съхранили историческа чистота и минерален баланс.
Защо е особено полезна за хипертоници?
- 35% по-малко натрий в сравнение с обикновената готварска сол - намален натрий означава по-малко задържане на вода и по-нисък риск от повишаване на кръвното налягане.
-15% естествено съдържание на калий - този ключов минерал подпомага изхвърлянето на излишния натрий от тялото и регулира сърдечния ритъм.
Как влияят натрий и калий върху кръвното налягане?
- Натрий: Повишава кръвното чрез увеличаване на обема на кръвта и съдовото налягане.
- Калий: Противодейства на натрия, подпомага отделянето му, отпуска кръвоносните съдове и стабилизира сърдечния ритъм.
Този балансиран състав прави Атакамската древна сол отличен избор за хора с хипертония, тъй като намалява натриевото натоварване и подкрепя сърдечно-съдовото здраве.
Ползи за спортисти и активно спортуващи:
При интензивни тренировки организмът губи електролити - особено калий - чрез потта. Загубата на калий може да доведе до мускулни крампи, умора и забавено възстановяване.
Атакамската древна сол, с по-високо калиево съдържание, подпомага:
- Поддържане на електролитния баланс.
- Мускулната функция и предотвратяване на крампи.
- По-бързо възстановяване след натоварване.
Още здравословни ползи:
Сърдечно здраве
Калият е съществен за стабилен сърдечен ритъм и функциониране на сърдечния мускул
Задържане на вода
Намаленият натрий помага за по-малко подуване и вода в тялото.
Недостиг на калий
Често проявяващ се като умора, мускулна слабост и запек. Атакамската сол може да допринесе за по-добър ежедневен прием на този минерал.
Как може да се използва?
Кулинарен заместител на готварската сол:
Пропорция 1:1 - без промяна във вкуса или дозата.
Подходяща за салати, супи, маринати, печива, ферментация и всякакви рецепти
Солен разтвор за пиене:
За спорт или възстановяване - лесен начин да добавите електролити (особено калий) към течности.
Козметични и здравословни приложения:
- Скраб за тяло: смесете с кокосово или зехтиново масло за мек ексфолиращ ефект.
- Минерална вана: 3-5 с.л. в топла вода - релаксира кожата и стимулира кръвообращението.
- Солна пара/гаргара: за почистване на лице или облекчаване на възпалено гърло.
Благодарение на своята чистота (без антислепващи агенти, добавки и ГМО), е подходяща и за чувствителна кожа. При възпаления - използвайте с внимание.