Котките са сред най-обичаните домашни любимци и не е случайно, че милиони хора по света не могат да си представят дома си без мекото им мъркане. От древни времена хората са ги приемали като част от живота си - първоначално заради умението им да ловят мишки, а по-късно заради топлината, която носят. В древен Египет са били свещени животни, а днес са свещени за сърцата на стопаните си. И въпреки че често изглеждат независими и горди, котките умеят да правят нещо безценно - да ни помагат да бъдем по-здрави и по-щастливи.
Как котката и помага да бъдем здрави?
Много хора споделят, че само когато котката им се сгуши до тях, напрежението изчезва. Това не е само усещане - науката потвърждава, че присъствието на котка понижава стреса, забавя пулса и дори намалява риска от сърдечно-съдови проблеми. Когато галим котка, тялото ни отделя "хормона на щастието" - окситоцин, който създава усещане за спокойствие и връзка. В същото време нивата на кортизола, познат като хормон на стреса, падат и ние се чувстваме по-леки, по-усмихнати и по-балансирани.
Мъркането на котката е може би най-магичната ѝ способност. То е като малка терапия у дома - вибрациите от мъркането са в честота, която подпомага възстановяването на кости и тъкани, успокоява болка и дори може да облекчи главоболие. Не случайно, когато котката се сгуши в скута ни и започне да мърка, усещаме как тялото се отпуска и умът се освобождава от тревогите. Учените дори твърдят, че хора, които живеят с котка, имат по-добри показатели на кръвното налягане и по-рядко страдат от сърдечни проблеми.
Има и нещо особено ценно в емоционалната връзка. Котката не говори с думи, но с присъствието си напомня, че не сме сами. Много хора, които се борят с тревожност или депресия, намират огромна утеха в това просто да имат котка до себе си. Котките често действат като терапевти без диплома - винаги на място, винаги в правилния момент, с лекота превръщат тежките дни в поносими.
Има ли рискове?
Разбира се, важно е да знаем и за рисковете. Котките могат да предадат някои инфекции, най-позната от които е токсоплазмозата. Опасна е предимно за бременни жени и хора с отслабена имунна система, но при добра хигиена рискът е минимален. Алергиите също са фактор - котешките косми и протеини могат да предизвикат кихане или астма при чувствителни хора. Това обаче не означава, че трябва да се лишаваме от котешка компания - достатъчно е редовно почистване у дома и грижа за здравето на самата котка.
За котките и децата
Когато говорим за котки и деца, често родителите се притесняват. Истината е, че с правилно въвеждане котката и бебето могат да станат най-добри приятели. Нужно е само малко внимание - да не оставяме бебето без надзор с котката, да научим детето да не дърпа опашки и уши, и да създадем уютна среда за всички. Интересното е, че децата, които растат с животни, по-често се научават на грижа, съпричастност и уважение към другите. Котката става първият им "учител" по отговорност и любов.
Затова котките не са просто пухкави любимци - те са лекари със скрити сили, психолози без думи и приятели, които никога не предават. Те ни помагат да бъдем по-здрави физически, по-спокойни психически и по-щастливи като хора. А когато вечер се сгушим до тях и усетим мъркането им, разбираме, че понякога най-доброто лекарство за душата е една топла котка на дивана.
