Нидра - вечерен ритуал

- Цялостен вечерен ритуал за спокойна подготовка за сън
- 5 стъпки за забавяне на темпото и създаване на спокойна вечерна атмосфера

Понякога най-трудната част от деня е не да го изживеем, а да го оставим зад гърба си.

Нидра - Вечерен ритуал е създаден за онези моменти, в които имате нужда да забавите темпото, да се откъснете от задачите и да дадете на ума си време да премине от динамиката на деня към спокойствието на вечерта.

Това не е просто комплект от няколко продукта. Това е цялостно преживяване, в което ароматът, топлата вода, мекото усещане на лавандулата, приглушената светлина на свещта и вечерният прием на "Нидра" се превръщат в последователен ритуал преди сън.

Всичко е събрано в една красива кутия, за да можете да превърнете подготовката за лягане в момент, който очаквате с удоволствие.

Защо вечерният ритуал има значение?

В края на деня често пренасяме със себе си мисли, разговори, задачи, известия и напрежението от всичко, което не сме успели да приключим. Дори когато тялото е уморено, умът невинаги преминава веднага към почивка.

Затова вечерната рутина може да бъде много повече от подготовка за лягане. Повтарящите се спокойни действия помагат да създадем ясна граница между активния ден и времето за почивка.

Нидра - Вечерен ритуал превръща тази идея в конкретна последователност от пет малки стъпки - забавяне на темпото, топла вана, ароматна свещ, прием на хранителната добавка и лавандулова възглавничка.

Какво включва комплектът "Нидра - Вечерен ритуал"?

В кутията ще откриете четири внимателно подбрани елемента, които можете да използвате заедно като вечерен ритуал:

• Нидра - хранителна добавка, 60 капсули - формула с пасифлора, L-теанин, ашваганда, магнезиев бисглицинат, цинков цитрат и витамин B6, предназначена да подпомага по-лесното заспиване и качествения сън през нощта.
• Лавандулови соли за вана - приятна част от вечерната рутина, която превръща обикновената вана в момент за отпускане и забавяне на темпото.
• Ръчно правена свещ с розов пипер и пачули - създава уютна атмосфера и допълва вечерния ритуал с характерен аромат.
• Ръчно правена лавандулова възглавничка - малък ароматен акцент, който можете да поставите до възглавницата и да включите в своята вечерна рутина.

Стъпка 1 - Остави деня:

Забавете темпото. Изключете известията, оставете телефона настрана и си дайте няколко минути без задачи и ангажименти.

Не е необходимо да правите нещо специално. Идеята е просто да дадете знак на себе си, че активната част от деня приключва.

Стъпка 2 - Запали свещичката:

Запалете ръчно правената свещ с розов пипер и пачули и оставете атмосферата в стаята да се промени. По-меката светлина и приятният аромат могат да превърнат обичайните последни минути преди лягане в специален момент.

Използвайте свещта винаги върху стабилна, огнеупорна повърхност и не я оставяйте без надзор.

Стъпка 3 - Вземи Нидра:

Приемете препоръчителната дневна доза от 2 капсули Нидра преди лягане.

Формулата съчетава растителни екстракти, аминокиселина, минерали и витамин B6 в една вечерна хранителна добавка. Пасифлората има дълга традиция в растителните практики, свързани с релаксацията и съня, докато магнезият и витамин B6 допринасят за нормалната функция на нервната система. Цинкът допринася за нормалната когнитивна функция.

Стъпка 4 - Вземи лавандуловата възглавничка:

Поставете ръчно направената лавандулова възглавничка до възглавницата си. Лавандулата е един от класическите аромати, свързвани с вечерната почивка и създаването на спокойна атмосфера.

Това е малък, но приятен финален елемент от ритуала - нещо, което остава до вас и след като светлините са изгасени.

Стъпка 5 - Затвори очи и се отпусни:

След като сте приключили с останалите стъпки, просто затворете очи и си дайте време да се отпуснете.

Не е необходимо да "гоните" съня. Вечерният ритуал е момент за забавяне, а не още една задача, която трябва да изпълните перфектно.

Нидра - хранителната добавка в комплекта:

В центъра на вечерния ритуал е хранителната добавка Нидра - комбинация от внимателно подбрани съставки, предназначена за вечерен прием преди лягане.

В дневната доза от 2 капсули се съдържат:

• Екстракт от пасифлора (Passiflora incarnata) - 250 mg
• L-теанин - 200 mg
• Екстракт от ашваганда (Withania somnifera) - 300 mg
• Цинков цитрат - 10 mg, доставящ 3 mg цинк
• Витамин B6 - 2 mg
• Магнезиев бисглицинат - 150 mg

Пасифлора - традиционна билка за вечерна релаксация:

Пасифлората (Passiflora incarnata) е позната от векове в растителните традиции. Европейската агенция по лекарствата разглежда пасифлората в контекста на традиционната употреба при леки симптоми на психически стрес и за подпомагане на съня.

Във формулата на Нидра екстрактът от пасифлора е част от цялостната комбинация, предназначена за вечерния прием.

L-теанин - аминокиселина от зеления чай:

L-теанинът е аминокиселина, естествено срещаща се в чаените листа. Той е включен във формулата на Нидра като част от комбинацията за вечерна употреба.

Ашваганда - растение от аюрведичната традиция:

Ашваганда (Withania somnifera) е растение с дълга история в Аюрведа. В Нидра е включена като растителен екстракт в комбинация с останалите съставки на формулата.

Магнезий, цинк и витамин B6:

Формулата съдържа магнезиев бисглицинат, цинков цитрат и витамин B6. Това са хранителни вещества с добре установени физиологични функции.

Магнезият допринася за нормалната функция на нервната система и нормалната психологична функция. Витамин B6 допринася за нормалната функция на нервната система, нормалната психологична функция и намаляването на умората и отпадналостта. Цинкът допринася за нормалната когнитивна функция.

Лавандулови соли за вана:

Топлата вана е естествен начин да поставите ясна граница между активния ден и вечерната почивка. Лавандуловите соли са създадени именно за тази част от ритуала.

Добавете ги към топлата вода, оставете ароматът да изпълни пространството и използвайте времето за спокойствие без телефон, работа и ежедневни задачи.

Ръчно правена свещ с розов пипер и пачули:

Свещта е създадена, за да добави атмосфера към вечерния ритуал. Комбинацията от розов пипер и пачули носи характерен аромат и превръща обичайното приглушаване на светлините в осъзнат момент за забавяне.

Ръчно правеният характер на свещта придава на комплекта допълнително усещане за личен подарък и специално отношение към детайла.

Ръчно правена лавандулова възглавничка:

Лавандуловата възглавничка е последният ароматен елемент от ритуала. Поставете я до възглавницата си и я включете в своята вечерна рутина.

Тя е малък, естествен и красив детайл, който можете да използвате всяка вечер, когато искате да създадете позната и спокойна атмосфера преди сън.

Повече от подарък - личен вечерен ритуал:

Нидра - Вечерен ритуал е подходящ за всеки, който иска да превърне подготовката за сън в по-приятна и осъзната част от деня.

Комплектът е и чудесна идея за подарък за човек, който обича ароматерапията, релаксацията, уютните домашни ритуали и продуктите с естествено вдъхновение.

Подарете не просто кутия с продукти, а време за забавяне, спокойствие и грижа за себе си.

Информация за търговци

Този продукт е дистрибутиран от "Здравница". В случай, че имате търговски обект на територията на България и Европейския съюз, можете да се свържете с нас, за да Ви предоставим ценова листа и условия за партньорство. Повече информация намерете в "За дистрибутори".

"Здравница" е регистрирана търговска марка, собственост на "Ню Ес Нет" ЕООД. Предлаганите от нас продукти са със 100% гарантирано качество и притежават всички необходими сертификати.