Пиши ни
👋 Здравейте, екипът на "Здравница" е на Ваше разположение всеки работен ден от 9:00 до 18:00.

Полезна информация

Джинджифил за здрава имунна система, против висок холестерол и гадене

Все повече хора откриват невероятните свойства на джинджифила (Zingiber Officinale L). Специфичният вкус в аромата на джинджифила идва от съдържащите се в него натурални масла, като едни от най-важните групи вещества джинджероли (Gingeroli).

Цикория - описание, разпространение и лечебни качества

В много страни цикория се отглежда и е разпространена като културно растение заради листата, които се консумират сурови в салата и заради корените, които се използват като добър заместител на кафе.

От колко протеини се нуждаете и как да си ги набавите?

Протеините са важна част от вашата диета. Приемането на допълнителни протеини ще ви помогне да изградите повече мускули и ще ви направи по-силни. Приемането на повече протеини е препоръчително когато сте натрупали повече мазнини в тялото.