Мента (Mentha) е род многогодишни тревисти растения от семейство Устоцветни. Разпространена е главно в северния умерен пояс. В България се срещат около 9 вида с многобройни вариации, от които се отглежда Mentha Piperita - позната като лютива мента.
Стъблото е клонесто, високо около 0.70 m, четириръбесто, листата са прости, продълговати, остро назъбени. Цветовете са червеникавовиолетови, събрани в класовидни съцветия; семената са дребни. Всички надземни части на растението съдържат етерично масло с главна съставна част ментол (45-65%). От надземната маса получена от 1 декар, прибрана в пълен цъфтеж през слънчево време, се получава при парна дестилация около 3-5 кг. етерично масло.
Действие:
Ментолът възбужда дихателния и съдодвигателния център в продълговатия мозък. Билката има успокояващ, обезболяващ, антисептичен, спазмолитичен ефект. Облекчава дишането, увеличава отделянето на жлъчен сок, отстранява чревните газове, разширява коронарните съдове.
Здравословни ползи:
Смята се за женска билка, защото намалява болката и неприятните усещания по време на месечния цикъл. Намалява мускулните и съдовите спазми, притежава антихипертензивно действие (намалява налягането при хипертония), помага при стомашни колики.
Ментолът, съдържащ се в растението, намалява кръвното налягане. Затова хипотониците (хората с ниско кръвно) трябва внимателно да приемат чай от мента и други запарки.
Ментата е успокояваща билка, която се използва от хиляди години срещу разстроен стомах и лошо храносмилане, а също и като средство за предотвратяване на сутрешното гадене по време на бременност.
Ментата увеличава секрецията на жлъчката и поощрябва жлъчния поток, което спомага за ускоряване и улесняване на смилането на храната.
Ментата действа добре при нервна възбуда, главоболие и мигрена. Често се използва за гаргара при възпаление на венците и др.
Начин на употреба:
Листа от мента:
Прави се запарка от 2 чаени лъжички от билката в 250 мл. вряща вода. Готовата напитка се прецежда и се изпива неподсладена в рамките на 1 ден.
Масло от мента за вътрешна употреба (за пиене):
Приемат се от 2 до 5 капки на ден с вода или храна.
Етерично масло от мента:
Разреждане 1:20 в базово масло за употреба върху тялото или 1:40 за употреба върху лицето.
От къде да купим Мента?
Мента под формата на суха билка, масло за пиене, етерично масло или тинктура можете да намерите в "Здравница".
Можете да направите Вашата поръчка онлайн. "Здравница" доставя своите продукти до България, Европа, САЩ, Канада, Австралия, Израел и Тайланд.
Продукти от мента можете да закупите и на място в търговските обекти на "Здравница":
Здравословен магазин "Здравница"
гр. София, ул. Неофит Рилски 23, тел.: 02 483 73 42
Здравословен магазин "Здравница"
гр. София, ул. Одрин 74, тел.: 02 423 09 14
