Авокадо - здравословният деликатес
Има защо авокадото да е толкова предпочитано: богато е на фолиева киселина, витамин К, витамин Д, В6, както на калий, калций и ненаситени мастни киселини.
Няма продукти
Има защо авокадото да е толкова предпочитано: богато е на фолиева киселина, витамин К, витамин Д, В6, както на калий, калций и ненаситени мастни киселини.
За всички почитатели на здравословния начин на живот, "Здравословен петък" се завръща за десети път с още по-големи и изгодни предложения!
Гроздовите семки са малки, но съдържат огромна сила. Техният екстракт и прахообразна форма са популярни в здравословното хранене, козметиката и дори медицината.
Тиквеното масло е едно от най-старите, най-вкусните и най-здравословните, познати на света. Родина му са Централна и Южна Америка. Има сведения, че то е било използвано за хапване 7 хил. години пр. Хр
В съвременния свят, където все повече хора страдат от проблеми с опорно-двигателния апарат, науката насочва вниманието си към естествени вещества, които поддържат здравето на ставите и съединителната тъкан.
Горчивите кайсиеви ядки са естествен продукт, който привлича вниманието на хората, интересуващи се от здравословно хранене и природна медицина.
Тъй като бронхитът се причинява от настинки и грипни вируси, той често започва със симптоми като възпалено гърло и хрема. Ето няколко бързи рецепти от съкровищницата на китайската медицина.
Свежите плодове и зеленчуци, освен цели, може да им се наслаждаваме под формата на сок (фреш), смути или смути купа. Какви са разликите и кое е по-здравословно?
В медицината се използват цветчетата и маслото от семената на слънчголеда. Цветчетата са богати на флафонови глюкозиди. Семената му съдържат ценно тлъсто масло и съставни вещества като лецитин и полиненаситени мастни киселини.
Лененото семе съдържа пребиотични фибри, без които нашата храносмилателна система страда, съдържа и лигнани - фитохимикали, които защитават организма от вътрешни възпаления и развитие на тежки заболявания.