БИО Соя, Био Класа, 500 гр.

Соята е бобово растение, чиито семена са богати на растителен протеин, който може да замести месото в диетичния режим. Азиатците отдавна са запознати със здравословните й качества, тя заема централно място в менюто им. Соята е растителен продукт, подходящ за всички хора, които искат да се хранят здравословно.

Заради незаменимите аминокиселини, които съдържа, сравняват соята с животинските протеини. В същото време е богата на лесноусвоими растителни мазнини и сравнително бедна на въглехидрати.

Съдържание:

100% БИО соеви зърна.

Хранителни стойности на 100 g:

Енергия: 1843 kJ / 440 kcal
Мазнини: 18 g
от които наситени мастни киселини: 2.8 g
Въглехидрати: 8.9 g
от които захари: 8.9 g
Влакнини: 8.9 g
Белтъци: 35 g
Сол: 0.01 g

Начин на употреба:

Измийте и накиснете за 12 часа във вода. След това я сварете за 3 часа или 50 минути, ако използвате тенджера под налягане. Подходяща е за приготвяне на салати и яхнии или за направата на традиционни азиатски продукти – темпе, тофу – които заместват месото в ястията.

Опаковка: 500 гр.