Лененото семе: защо е толкова полезно?
Лененото семе съдържа пребиотични фибри, без които нашата храносмилателна система страда, съдържа и лигнани - фитохимикали, които защитават организма от вътрешни възпаления и развитие на тежки заболявания.
Няма продукти
Лененото семе съдържа пребиотични фибри, без които нашата храносмилателна система страда, съдържа и лигнани - фитохимикали, които защитават организма от вътрешни възпаления и развитие на тежки заболявания.
Какви са главните причини стресът да се превърне в част от човешкото ежедневие? Как да се справиш с този проблем и да възвърнеш равновесието в живота си (и тялото)?
Рогата на северния елен са източник на внушителни количества микро и макро елементи, витамини и аминокиселини, които са необходими за нормализирането на жизнените функции на човешкия организъм.
Плодът съдържа и много витамини: основно С и Р. Само 1-2 супени лъжици плодчета могат да задоволят целият дневен прием от тези витамини. Касисът действа профилактично срещу вирусни инфекции.
Шипковият плод трябва да се бере няколко дни преди да е узрял напълно: т.е когато станат тъмнооранжеви и да са още твърди. Недозрелите плодове са по-бедни на витамини, презрелите - са по-нетрайни.
Плодчетата на киселия трън са много подходящи за деца и подрастващи, за възстановяване след боледуване, при температурни състояния, при големи физически натоварвания.
Авокадото е плод, богат на витамини от групата B, витамин K, витамин Е и витамин C. Сред плодовете авокадото съдържа най-много мазнини.
Мумийото, познато още като Шилажит, е древен “чудотворен балсам”, то е сок от скалите. Хората от векове го наричат “кръвта на планината”. Това вещество от стари времена се използва за лекуване на различни недъзи.
Традиционният прием на отвари от екстракт на Ехинацея, са свързани с превенция и облекчаване на инфекции и възпаления на горните дихателни пътища.
Женският организъм се силно се нуждае от някои витамини. Когато се храним и живеем правилно, грижим се достатъчно за себе си ще изглеждаме по-млади и по-красиви.