Бяла киноа, Здравница - 250 гр. Увеличи

Бяла киноа, семена, Здравница, 250 гр.


Специалистите препоръчват бяла киноа за консумация при хора с проблеми в храносмилането. Подходяща е за хора спазващи диети и вегани.

Повече детайли

Баркод: 3800232541206
Опаковка: 250 гр.
Произход: Перу
Съдържание: Семена от бяла киноа
Тегло: 0.260 кг.
Подходящ за: Възрастни, Деца, Вегетарианци, Вегани



5,50 лв 5.5


Повече информация

купи този продукт от
Магазин в твоя град

Този продукт можете да закупите от партньорската, търговска мрежа на “Здравница”

ВИЖ АДРЕСИТЕ НА МАГАЗИНИТЕ

- 100% натурален продукт
- Не съдържа ГМО
- Подобрява храносмилането
- Подходящ за вегетарианци и вегани

Киноа e зърноподобна култура, отглеждана предимно заради ядивните си семена. Тя е псевдо-житно растение, защото принадлежи към семейство Лободови (Chenopodiaceae) (към което принадлежат също спанакът и цвеклото), а не към семейство Житни (като пшеницата) и е едно от растенията с висока хранителна стойност. Киноата е семе, а не зърно, и притежава полезни свойства сходни на тези на редица листни зеленчуци като например спанака.

Киноа е била от голямо значение в диетата на предколумбовите цивилизации на Андите, отстъпвайки по важност единствено на картофите и следвана по значение от царевицата. В съвременната епоха киноа се цени особено заради хранителната си стойност, като съдържанието ѝ на протеини е много високо (14% от масата), макар и не по-високо от повечето бобови растения.

Хранителните оценки на киноа показват, че тя е източник на пълноценен протеин. Освен това, тя е добър източник на фибри и фосфор, както и с високо съдържание на магнезий и желязо. Киноа е източник и на калций, затова е полезна за вегани и хора с непоносимост към лактозата. В 100 g киноа в сурово състояние има приблизително (проценти от препоръчителната дневна доза): 65% фосфор, 55% магнезий, 35% желязо, 14% протеини и 7% диетични фибри.

Киноата е без глутен и е лесна за усвояване. Поради всички тези характеристики киноа се смята за подходяща като култура за осигуряване живота на екипажите в космически екологични системи (Controlled Ecological Life Support System) на НАСА.

Вкусът на семената е неутрален, с лек орехов аромат. От тях се приготвят различни блюда, сервират се като гарнитура, основно ястие и десерт. По хранителните си качества се доближава до млякото. Половин чаша киноа осигурява денонощната порция от протеини, необходими на децата.

Здравословни ползи:

- диетолозите я препоръчват за консумация при хора с проблеми в храносмилането
- подходяща е за хора спазващи диети и вегани
- много подходяща за активно спортуващи хора
- полезна е за малки деца и бременни жени

Съдържание:

Семена от бяла киноа (sem. Chenopodium quinoa).

Хранителна стойност за 100 г.

Енергийна стойност: 368 kcal / 1540 kJ
Мазнини: 6.07 g
Въглехидрати: - 64.2 g
от които захари: 0.00 g
Фибри: 7.00 g
Сол: 0.05 g

Начин на употреба:

Накиснете семената в студена вода, след 10 мин. ги измийте добре под течаща вода, сварете ги в съотношение 1:2 с водата. Бялата киноа се вари около 20 мин. на слаб огън. Семената стават леко прозрачни и в средата им се образува малко кръгче, а обемът им нараства до четири пъти.

Прибавете към супи, салати, десерти и др. Киноата успешно замества ориза и булгура в различни ястия.

Опаковка: 250 гр.


Информация за търговци

Този продукт е дистрибутиран от "Здравница". В случай, че имате тъговски обект на територията на България и Европейския съюз можете да се свържете с нас, за да Ви предоставим ценова листа и условия за партньрство. Повече информация намерете в "За дистрибутори".

"Здравница" е регистрирана търговска марка собственост на "Ню Ес Нет" ЕООД. Предлаганите от нас продукти са със 100% гарантирано качество и притежават всички необходими сертификати.

Отзиви от потребители

Напиши отзив за продукта
Бяла киноа, семена, Здравница, 250 гр.

Бяла киноа, семена, Здравница, 250 гр.

Специалистите препоръчват бяла киноа за консумация при хора с проблеми в храносмилането. Подходяща е за хора спазващи диети и вегани.

Напиши отзив за продукта
Path: > > > > Бяла киноа, семена, Здравница, 250 гр.

Свързани продукти

Продукти в същата категория



Продукти, които може би ще ви заинтересуват: