Микс от сурови семена, Здравница, 200 гр.

- 100% натурален продукт
- Микс от 4 вида сурови семена
- Не съдържа ГМО! Не съдържа глутен!
- Веган продукт

Миксът от сурови семена на "Здравница" е съставен от сурово ленено семе, сурови и белени сусамови семена, сурови и белени семена от тиква и суров и белен слънчоглед.

Миксът от сурови семена е идеалната добавка за Вашата здравословна диета. Продуктът не съдържа технологични добавки, ГМО или Глутен. Може да се консумира от деца и възрастни. Подходящ е за вегетарианци и вегани.

Здравословни ползи:

Ленено семе
Лененото семе е един от най-силните природни противопаразитни продукти. Лененото семе е прекрасен източник на диетични фибри, омега-3 мастни киселини и лигнани. Всеки един от тези елементи допринася за здравословните ползи от консумацията на ленено семе.

Лененото семе съдържа около 20% белтъчини, 30% въглехидрати и над 40% мазнини. Богато е на витамини от група B и минерали.

По-голямата част от въглехидратната съставка на лененото семе представлява хранителни фибри (включително лигнани), които са отговорни за разхлабващото му действие.

Лененото семе се отличава с богатото си съдържание на омега-3 и омега-6 мастни киселини, които го правят търсена добавка за спортисти и хора, целящи здравословно хранене.

Сусамово семе
Сусамовите семена съдържат 53-63% масло, 21% белтъци и 21% въглехидрати. Използват се за храна, в хранително-вкусовата, медицинската промишленост, в сладкарството и др.

Сусамовото семе е не само изключителен източник на мед и манган, но и много добър източник на магнезий, калций, желязо, фосфор, витамин В1 и диетични фибри. В допълнение към тези ценни минерали и витамини, сусамът съдържа и две уникални съставки - сезамин и сезамолин. Двете вещества принадлежат към групата на т.нар. лигнани, които имат понижаващи холестерола и увеличаващи запасите на витамин Е ефекти. Сезаминът предпазва черният дроб от неблагоприятните въздействия на кислорода.

Тиквено семе
Тиквеното семе е плоско, несиметрично овално и тъмнозелено на цвят. Някои са обвити в жълтеникаво-бяла обелка, но се срещат разновидности на тиквите, чиито семки са без обвивка. Тиквеното семе е меко като текстура, а на вкус има едва доловима сладка нотка, с усещане за орех.

Ядките от сърцевината на тиквата са отличен източник на витамини от групата на В-комплекс – тиамин, рибофлавин, ниацин, холин, биотин, пиридоксин, пантотенова и фолиева киселини. Тези витамини имат важна роля за синтеза на белтъците, разграждането на еритроцитите и участват в метаболизма на въглехидратите и мастните киселини.

Тиквените семки са калорични – съдържат 559 калории на 100 грама. Високото съдържание на калории се дължи на протеините и мазнините в тях. Суровите маслинено зелени ядки са особено богати на мононенаситени мастни киселини - като олеинова киселина, която спомага за намаляване на лошия LDL холестерол и повишава добрия HDL холестерол в кръвта.

Освен това, семената съдържат много добри нива на важни минерали като мед, манган, калий, калций, желязо, магнезий, цинк.

В семената на тиквата се съдържа и антиоксиданта селен. Той заздравява клетките и повишава тяхната плътност.

Полиненаистените мастни киселини и калият, съдържащи се в тиквените семки хидратират вътрешната част на кожата и я правят по-гладна и по-еластична, намаляват зачервяванията и подуванията, както и забавят процеса на стареене.

Тиквените семки ефективно допълват лечението на сухата кожа на главата и чупливите нокти. Витамините А и Е неутрализират вредните процеси и възстановяват доброто състояние на кожата и ноктите.

Слънчогледово семе
В слънчогледовите семки се съдържат някои витамини, предимно витамин В1 (тиамин) и витамин Е. Може би за някои е съвсем нова информация, че жълтите цветчета могат да бъдат използвани след изсушаване като основна съставка за приготвяне на чай. Гореща запарка от него спомага човек да се чувства по-спокоен, по-уравновесен и окрилен от някаква вътрешна сила.

Белените слънчогледови семки засилват до голяма степен здравето. Те съдържат освен ненаситените мастни киселини, също и ценни белтъчини. Ако вземете пакетче семки със себе си по време на разходка, имате лек като маса, но силно ефективен и засищащ глада продукт.

Семената на слънчогледа действат благоприятно за понижаване нивата на кръвното налягане и холестеолра - слънчогледовото семе съдържа витамин Е, магнезий, протеини, линолова киселина и редица растителни съединения.

Съдържание:

Равни количества сурови, цели семена от: Лен, Сусам, Тиква и слънчоглед.

Не съдържа добавки или химически вещества!

Хранителни стойности на 100 g:

Енергия: 2234 kJ / 534 kcal
Мазнини: 42 g
от които наситени: 4 g
Въглехидрати: 29 g
от които захари: 2 g
Фибри: 27 g
Протеини: 18 g
Сол: 0 g

Начин на употреба:

За директна консумация и влагане в кулинарията. Може да се консумира директно като добавка към шейкове и смутита.

Опаковка: 200 гр.